CONSTRUCAO DO CORREDOR, A - DOS PRIMEIROS PASSOS À ALTA PERFORMANCE
- Autor:
- Sarkis (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- EDITORA GENTE(veja mais livros desta editora)
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Sinopse
Em A construção do corredor, Miguel Sarkis mostra por que esta atividade é valida para obter disposição, agilidade e vigor físico, incluindo programas de treinamento, desde 5 km até maratonas, para corredores iniciantes e de alto desempenho. O autor explica que, apesar de saudável, correr requer preparação especial para resultados satisfatórios, na busca de equilíbrio e manutenção da saúde.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788573126600
- Dimensões:
- 23.00cm x 16.00cm x 2.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- EDITORA GENTE
- ISBN:
- 9788573126600
- ISBN13:
- 9788573126600
- Número de páginas:
- 264
- Peso:
- 400 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA