DIETA DOS 17 DIAS, A - UM MÉTODO SIMPLES PARA PERDER BARRIGA E DAR ADEUS À GORDURA PREJUDICIAL A SUA

Autor:
Moreno- Mike (veja mais livros deste autor)
Editora:
SEXTANTE(veja mais livros desta editora)

Produto esgotado no momento, quer ser avisado?

Preencha os dados abaixo para ser avisado quando retornar.

Desejo receber newsletter

Sinopse

A Dieta dos 17 Dias apresenta um programa considerado simples que tem como objetivo a perda de peso rápida e saudável. Ela tem como objetivo acelerar o metabolismo e melhorar a digestão e a eliminação de toxinas por meio da ingestão de alimentos-chave e da prática de 17 minutos de exercícios leves por dia. O programa se divide em quatro ciclos de 17 dias cada um. Os três primeiros se concentram na perda de peso e o último é o ciclo de vida saudável que o leitor deve manter para não voltar a engordar. Em cada ciclo, são acrescentados novos alimentos, de modo a nunca deixar que o organismo se acostume nem permitir que o ponteiro da balança fique estagnado. Além disso, este livro inclui cardápios especiais para quem sofre de TPM, para as pessoas que trabalham em turnos alternativos, para as que viajam muito e para quem come fora.

Avalie:

Ficha técnica

Código de barras:
9788575426852
Dimensões:
21.00cm x 14.00cm x 1.00cm
Edição:
1
Marca:
SEXTANTE
ISBN:
9788575426852
ISBN13:
9788575426852
Número de páginas:
240
Peso:
400 gramas
Encadernação:
BROCHURA