DIETA MIND PARA MANTER SEU CÉREBRO SAUDÁVEL
- Autor:
- Moon, Maggie (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- Cultrix(veja mais livros desta editora)
De: R$ 29,90
Por: R$ 25,71
No boleto: R$ 25,71
Sinopse
Em Dieta MIND para Manter o Cérebro Saudável, Maggie Moon, mestre em Ciências e nutricionista, explica através de fundamentos científicos como manter um cérebro fitness e altamente ágil ao longo da vida. A obra oferece um programa fácil de seguir para manter sua mente extremamente aguçada ao comer os alimentos certos e ao evitar os que são nocivos para o cérebro. Resultado da união das Dietas Mediterrânea e DASH, a dieta MIND tem como foco mantê-lo saciado e saudável, além de prevenir doenças neurodegenerativas como Alzheimer e demência. As receitas apresentadas no livro contribuem para estimular a memória e a acuidade mental, além de aumentar sua capacidade de concentração.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788531615368
- Dimensões:
- 21.00cm x 14.00cm x 1.80cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- Cultrix
- ISBN:
- 8531615364
- ISBN13:
- 9788531615368
- Número de páginas:
- 360
- Peso:
- 440 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA