DIETA MIND PARA MANTER SEU CÉREBRO SAUDÁVEL

Autor:
Moon, Maggie (veja mais livros deste autor)
Editora:
Cultrix(veja mais livros desta editora)

De: R$ 29,90 Por: R$ 25,71 No boleto: R$ 25,71

Comprar
Disponível em estoque

Sinopse

Em Dieta MIND para Manter o Cérebro Saudável, Maggie Moon, mestre em Ciências e nutricionista, explica através de fundamentos científicos como manter um cérebro fitness e altamente ágil ao longo da vida. A obra oferece um programa fácil de seguir para manter sua mente extremamente aguçada ao comer os alimentos certos e ao evitar os que são nocivos para o cérebro. Resultado da união das Dietas Mediterrânea e DASH, a dieta MIND tem como foco mantê-lo saciado e saudável, além de prevenir doenças neurodegenerativas como Alzheimer e demência. As receitas apresentadas no livro contribuem para estimular a memória e a acuidade mental, além de aumentar sua capacidade de concentração.

Avalie:

Ficha técnica

Código de barras:
9788531615368
Dimensões:
21.00cm x 14.00cm x 1.80cm
Edição:
1
Marca:
Cultrix
ISBN:
8531615364
ISBN13:
9788531615368
Número de páginas:
360
Peso:
440 gramas
Encadernação:
BROCHURA