FELICIDADE AUTÊNTICA (NOVA EDIÇÃO): USE A PSICOLOGIA POSITIVA PARA ALCANÇAR TODO SEU POTENCIAL
- Autor:
- Seligman, Martin E. P. (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- OBJETIVA(veja mais livros desta editora)
De: R$ 89,90
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No boleto: R$ 75,52
Sinopse
Best-seller do New York Times, Felicidade autêntica apresenta a revolucionária psicologia positiva e nos mostra como aplicá-la no dia a dia. De acordo com Martin E. P. Seligman, eminente pesquisador da psique humana e fundador da psicologia positiva, não basta acabarmos com o sofrimento para sermos felizes, e sim descobrirmos o que há de melhor dentro de nós. O autor nos ensina que a felicidade pode ser cultivada, desde que saibamos utilizar alguns traços e qualidades que já possuímos, como bondade, originalidade, humor, otimismo e generosidade. Lançando mão de nossas "forças pessoais" em todos os setores fundamentais da vida, desenvolvemos amortecedores naturais contra a infelicidade e as emoções negativas. Neste livro claro e acessível, o autor nos mostra que é possível sermos mais felizes, sentirmos mais bem-estar, termos maiores ambições e, provavelmente, darmos mais risada. É um construtivo debate sobre a natureza da felicidade. "Finalmente a psicologia leva a sério a alegria, o prazer e a felicidade." - Daniel Goleman, autor de Inteligência emocional
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788547000844
- Dimensões:
- 23.00cm x 16.00cm x 2.00cm
- Edição:
- 2
- Marca:
- OBJETIVA
- ISBN:
- 8547000844
- ISBN13:
- 9788547000844
- Número de páginas:
- 336
- Peso:
- 526 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA