O MITO DAS DIETAS - POR QUE ALGUMAS PESSOAS COMEM DE TUDO E NÃO ENGORDAM E OUTRAS FAZEM REGIME, MAS NÃO EMAGRECEM
- Autor:
- Tim Spector (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- Editora Alaúde(veja mais livros desta editora)
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Sinopse
Por que uma pessoa pode comer o que quiser e continuar magra enquanto outra engorda se comer a mesma coisa? Por que os cubanos são mais saudáveis que os norte-americanos embora comam duas vezes mais açúcar? E por que o índice de ataques cardíacos entre os franceses não é alarmante se eles consomem grande quantidade de queijos gordurosos? Essas e outras perguntas são respondidas pelo professor britânico Tim Spector com as mais recentes pesquisas científicas sobre alimentação e obesidade. Em linguagem simples e leiga, ele encaixa a última peça desse quebra-cabeça e mostra as vantagens de uma alimentação variada e natural. Este não é um livro de dieta, mas mudará para sempre a maneira como você se relaciona com a comida.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788578813598
- Dimensões:
- 2.00cm x 16.00cm x 23.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- Editora Alaúde
- ISBN:
- 8578813596
- ISBN13:
- 9788578813598
- Número de páginas:
- 336
- Peso:
- 464 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA