OS NÓS DA ANSIEDADE
- Autor:
- Pereira, Thales (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- Editora Ideias & Letras(veja mais livros desta editora)
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Sinopse
A leitura do livro, do começo ao fim, é prazerosa. O autor propõe reflexões sobre o tema ansiedade, que preconiza nossa forma de repensar sobre as cognições disfuncionais ou as interpretações errôneas. A ansiedade é uma reação natural, normal no serhumano; é um sinal de alerta e necessária ao corpo, faz parte do nosso sistema de defesa e está projetada em quase todos os animais vertebrados. Porém, quando em excesso, impacta a saúde emocional e traz consequências comprometedoras para a vida do indivíduo.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788555800658
- Dimensões:
- 21.00cm x 14.00cm x 0.70cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- Editora Ideias & Letras
- ISBN:
- 9788555800658
- ISBN13:
- 9788555800658
- Número de páginas:
- 160
- Peso:
- 210 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA