SEIS SEMANAS PARA UAU
- Autor:
- Fulton, Venice (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- PLANETA(veja mais livros desta editora)
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ComprarSinopse
Em ''''Seis semanas para UAU'''', o autor mostra que, para começar uma dieta, você precisa primeiro se inteirar de como as coisas funcionam, e isso é muito fácil. É necessário compreender como o corpo consome calorias, que tipos de alimentos são os ideais, como e com que frequência fazer exercícios... Ao entender tudo isso, você fica livre para adaptar o método à sua vida - e fica mais confiante, o que é essencial em qualquer dieta. Escrito numa linguagem simples e bem-humorada, este best-seller internacional que revolucionou o mundo das dietas traz ideias inovadoras que acabarão com mitos clássicos, como a ideia de que você precisa obrigatoriamente tomar café da manhã ou que a Coca-Cola é o pior veneno para quem quer emagrecer. UAU não é apenas uma dieta. É um estilo de vida, que vai fazer você descobrir que pode, sim, ficar magra - e mais magra que todas as suas amigas!
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788542200461
- Dimensões:
- 28.00cm x 21.00cm x 1.50cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- PLANETA
- ISBN:
- 8542200462
- ISBN13:
- 9788542200461
- Número de páginas:
- 288
- Peso:
- 400 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA