DIETA DE SONOMA, A
- Autor:
- Guttersen- De Connie (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- SEXTANTE(veja mais livros desta editora)
Produto esgotado no momento, quer ser avisado?
Preencha os dados abaixo para ser avisado quando retornar.
Sinopse
Inspirada nos alimentos e no estilo de vida vibrante da ensolarada região vinícola de Sonoma, na Califórnia, a Dieta de Sonoma é uma adaptação da culinária mediterrânea, consagrada por seu sabor e por prevenir doenças cardíacas entre os habitantes dessa região do sul da Europa, além de mantê-los em forma. Nesta dieta, as refeições são um deleite para os sentidos e uma dádiva para a saúde e a longevidade. Criado pela nutricionista e especialista em culinária Dra. Connie Peraglie Guttersen, este programa privilegia alimentos naturais, frescos e integrais em receitas deliciosas e fáceis de preparar. Em todos os pratos, os ingredientes são combinados de forma inteligente para maximizar a absorção de nutrientes pelo organismo. Há uma grande variedade de itens saborosos à sua disposição, entre carnes magras, peixes, azeite de oliva, massas e grãos integrais, nozes, hortaliças, frutas e até vinho. Você os utilizará nas proporções e quantidades certas para emagrecer sem passar fome nem se priv
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788575422410
- Dimensões:
- 25.00cm x 17.00cm x 3.00cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- SEXTANTE
- ISBN:
- 9788575422410
- ISBN13:
- 9788575422410
- Número de páginas:
- 304
- Peso:
- 400 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA